Các máy tập thể dục kéo tay đang phổ biến hiện nay

Một cơ thể khỏe, đẹp và cân đối luôn đòi hỏi phải có sự góp mặt của các cơ tay được tập luyện đúng cách và thường xuyên. Bạn cần rèn luyện cơ tay và mua máy tập kéo tay để có tập luyện đạt hiệu quả nhanh hơn, nhưng còn đang băn khoăn chưa biết mua thiết bị nào thì phù hợp? Nếu vậy, hãy tham khảo ngay các dòng máy tập thể dục cơ tay tại nhà tốt nhất được chúng tôi tổng hợp trong bài viết dưới đây nhé!

Vì sao nên sử dụng máy tập thể dục kéo tay?

Tay là bộ phận quan trọng trực tiếp tham gia vào nhiều hoạt động khác nhau nên việc rèn luyện cơ tay là rất cần thiết để phát triển thể chất toàn diện. Nếu không có thời gian đến phòng tập, bạn vẫn có thể sử dụng máy tập cơ tay hiệu quả tại nhà.

Đối với nhiều người, đại đa số là phụ nữ. Cánh tay thon gọn là mục tiêu mà bất cứ ai cũng muốn theo đuổi, và mỡ bắp tay là một trong những vùng cực kỳ khó giảm. Bởi nó là một vùng khó trên cơ thể. Vì vậy, khi bạn muốn giảm mỡ bắp tay nhanh chóng. Bạn cần tập trung vào việc tập luyện vùng bắp tay. Để nó trở nên thon gọn, săn chắc hơn.

Mỡ thừa ở cánh tay luôn là vấn đề nan giải của chị em phụ nữ. Đặc biệt là dân văn phòng. Nó sẽ khiến bạn mất tự tin vào cơ thể của mình. Tham khảo: Tổng hợp những dụng cụ máy tập gym tại nhà cho nữ

Còn đối với các bạn nam luôn mong muốn sở hữu bắp tay vạm vỡ hấp dẫn mọi ánh nhìn từ những người đối diện. Giúp các bạn thêm tự tin trong cuộc sống và công việc. Tham khảo: Máy tập gym giảm mỡ bụng hiệu quả dành cho nam giới

Máy tập kéo cơ tay đa năng là giải pháp đốt cháy mỡ thừa giúp chị em giảm cân hiệu quả, giúp các phái nam có cánh tay vạm vỡ. Đa dạng các bài tập kết hợp trên 1 chiếc máy thể dục đa năng, không chỉ giảm cân hiệu quả mà những bài tập đó còn tác động hiệu quả đến cánh tay, vai,… Việc tập luyện đúng cách và thường xuyên thì việc sở hữu bắp tay thon gọn và đẹp là điều không khó.

Các thiết bị tập cơ tay đang phổ biến hiện nay

Tạ đơn

Tạ đơn là dụng cụ tập tay có thiết kế nhỏ gọn, có tác dụng giúp người tập dễ dàng thực hiện các bài tập tay hiệu quả. Máy tập thể hình này hỗ trợ các bài tập cơ bản như gập tạ, nâng tạ, giúp cơ tay chắc khỏe, tăng cơ, giảm mỡ vùng bắp tay và phát triển các nhóm cơ khác rất tốt

Tạ đòn

Cùng với tạ đơn, tạ đòn cũng là dụng cụ tập thể dục hỗ trợ nhiều bài tập phát triển cơ bắp tay, nâng cao sự dẻo dai, linh hoạt của cổ tay, cánh tay và bàn tay. Các động tác nâng người, đẩy tạ đòn đòi hỏi đôi tay khỏe và sức bền tốt. Để tăng cường sức mạnh cho cánh tay, bạn cần thực hiện động tác này thường xuyên tập luyện với các bài tập có sử dụng cả tạ đơn và tạ đòn.

Xà đơn

Xà đơn là một trong những dụng cụ tập cơ tay hiệu quả và được nhiều người sử dụng để rèn luyện sức khỏe. Thực hiện động tác hít xà giúp xây dựng cơ tay, săn chắc cổ tay và tăng cường sức bền và khả năng bám chắc của bàn tay. Ngoài tác dụng phát triển nhóm cơ cánh tay, bài tập xà đơn còn giúp phát triển cơ lưng, cơ bụng, cơ vai,… hiệu quả.

Gậy bẻ tập tay.

Gập bẻ tập tay có dạng thanh dài, có hai tay cầm ở hai đầu và được cố định bằng lò xo chịu lực đàn hồi lớn. Dụng cụ thể dục nhỏ gọn này có chức năng xây dựng cơ tay và tăng sức bền. Trên thực tế, gậy bẻ được chia thành nhiều loại với lực đàn hồi khác nhau như 30 kg, 40 kg hay 50 kg, khi tập bạn nên chọn sản phẩm có độ đàn hồi phù hợp để đảm bảo an toàn.

Xem thêm: Tác hại của việc tập thể dục sai cách

Dây kéo tập tay

Thiết kế đơn giản và được làm từ chất liệu cao su có độ đàn hồi cao, dây kéo tập tay có tác dụng xây dựng các nhóm cơ bắp giúp chúng săn chắc và khỏe hơn. Khi thực hiện bài tập với dây đàn hồi, các cơ bắp tay, đặc biệt là bắp tay sau được tác động nhiều hơn đồng thời giúp tăng sức bền của cánh tay, cổ tay, bàn tay. Trên thực tế, nhiều người sử dụng dây kéo tập tay  để tập thể dục. Vì nó sử dụng dễ dàng, đơn giản và có thể mang theo bên mình để luyện tập mọi lúc mọi nơi.

Mua máy tập kéo cơ tay chính hãng ở đâu?

Với thị trường thiết bị thể thao đa dạng và luôn có nhiều thương hiệu cho bạn có thể lựa chọn, nhưng để nói về độ uy tín và chất lượng luôn được khách hàng tin dùng thì chỉ có thể nói đến Haruko, một trong những công ty cung cấp thiết bị tập luyện thể thao, thiết bị chăm sóc sức khỏe uy tín nhất.

Hiện tại Haruko đang bán 2 dòng máy hỗ trợ tập cơ tay là:

Máy tập gym đa năng Haruko HK 86: giá ưu đãi 1.990.000Đ

Máy tập gym đa năng Haruko HK 87: giá ưu đãi: 1.590.000Đ

Cả 2 dòng máy đều có tính năng dây kéo tập cơ tay. Máy tập gym đa năng Haruko là thiết bị tập luyện chuyên sâu tác động mạnh mẽ đến vùng bụng, tay, đùi . Tập luyện với 15 phút mỗi ngày, nó sẽ giúp bạn đánh tan mỡ thừa nhanh chóng và cho bạn một thân hình vô cùng lý tưởng.

Với hơn 5 năm kinh nghiệm với lĩnh vực trong ngành thì Haruko ngày càng được khách hàng ủng hộ và tin dùng. Dịch vụ và đội ngũ nhân viên được đào tạo chuyên nghiệp cùng với giải đáp tận tình những thắc mắc của khách hàng thì đây chính là điểm cộng lớn nhất mà bạn có thể thấy được khi đến với các showroom của Haruko. Bên cạnh đó cùng với chính sách bảo hành, bảo trì lâu dài giúp khách hàng cảm thấy yên tâm không chỉ về giá cả mà chất lượng dịch vụ Haruko đem lại.

Kết luận

Chúng tôi đã giới thiệu cho bạn 5 loại máy tập cơ tay phổ biến và tốt cho việc luyện tập của bạn. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn có thêm kiến thức về các loại máy tập thể dục từ đó sẽ giúp hiểu rõ về các nhóm cơ để tập luyện đúng cách. Nếu còn băn khoăn gì về các dòng máy tập thể dục hãy liên hệ cho Haruko để đội ngũ nhân viên của chúng tôi giải đáp tận tình cho các bạn.

Quý khách có thể mua hàng trực tiếp tại hệ thống showroom HARUKO

• Showroom Hà Nội : Tầng 4, tòa nhà 20 , 176 Lê Trọng Tấn – Thanh Xuân – Hà Nội
• Showroom Hồ Chí Minh: 401 Đường Vĩnh Viễn – Phường 5 – Quận 10 – Tp. Hồ Chí Minh
• Showroom Bình Dương : 294, Đường 30/4, Phường Chánh Nghĩa, Thành Phố Thủ Dầu Một, Bình Dương
• Showroom Haruko Đồng Nai: số 16, Đường Đồng Khởi, Phường Tân Phong, Thành Phố Biên Hòa, Đồng Nai.
• Website: https://haruko.vn/
• Fanpage: https://www.facebook.com/Haruko.suckhoevuonxa.vn
• Hotline: 038.388.7777 hoặc 1900.1527