Máy tập gym tăng kích thước vòng 1 hiệu quả

Bạn đang ao ước sở hữu cho mình một thân hình nóng bỏng, một vòng ngực đầy đặn và cuốn hút nhưng lại chưa có tiền đi nâng ngực? Theo các chuyên gia, việc tập luyện thường xuyên với máy tập Gym là phương pháp hữu hiệu giúp các chị em phụ nữ sớm sở hữu vòng 1 săn chắc và vô cùng quyến rũ. Chính vì thế bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho các bạn những loại máy tập Gym tăng vòng 1 hiệu quả ngay tại nhà mà không hề tốn kém.

Những loại máy tập Gym tăng vòng 1 hiệu quả ngay tại nhà mà không hề tốn kém.
Những loại máy tập Gym tăng vòng 1 hiệu quả ngay tại nhà mà không hề tốn kém.

Tập gym có giúp tăng kích thước vòng 1 không?

Tập gym hay tập thể hình là một bộ môn đã quá quen thuộc với nhiều người hiện nay. Là hình thức tập luyện giúp tăng cường sức khỏe, cơ bắp, nâng cao thể lực, trong đó có máy tập Gym tăng kích thước vòng 1 cho cả nam và nữ.

Người có vòng 1 căng tròn, săn chắc tạo nên sự quyến rũ và thu hút đối phương hơn . Vẻ ngoài bắt mắt giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống và công việc.

Về cơ bản, phụ nữ có chung cấu trúc vòng ngực, bao gồm mô liên kết, ống dẫn sữa và mỡ. Phần tạo nên kích thước của cho vòng 1 là mô mỡ. Khi mô mỡ tập trung nhiều ở vòng 1, chắc chắn ngực của bạn sẽ có kích thích lớn và căng tròn.

Để tăng vòng ngực, nguyên tắc là phải tăng lượng mỡ bên trong. Các chuyên gia đã khẳng định rằng tập Gym có thể giúp bạn cải thiện đáng kể vòng ngực của mình bằng cách tác động vào quá trình tập luyện của các cơ ở vùng này. Khi cơ ngực nở nang hơn , điều đó có nghĩa là vòng 1 cũng trở nên căng tròn và săn chắc hơn.

Top 4 máy tập gym tăng kích thước vòng 1 hiệu quả

Máy ép ngực

Với máy tập ép ngực này, kiên trì tập luyện, chị em phụ nữ cũng có thể sở hữu được vòng 1 nở nang , quyến rũ hơn . Giá của máy tập cũng không quá cao, chất lượng lại tốt nên bạn có thể mua cho gia đình sử dụng tại nhà.

Máy tập ngực và tay sau

Đây là dòng máy tập cơ ngực kết hợp với tay rất hiệu quả, bạn sẽ kết hợp cả hai tay, sau đó để tay vuông góc và thực hiện các động tác đưa tới trước mặt và sang hai bên để vai sau thon gọn và  cơ ngực được phát triển tối đa, mang lại vòng một nở nang đều đặn.

Tham Thảo: Các máy tập thể dục kéo tay đang phổ biến hiện nay

Máy tập gym đa năng Haruko

Máy tập Gym tăng vòng 1 hiệu quả ngay tại nhà
Máy tập Gym tăng vòng 1 hiệu quả ngay tại nhà

Máy tập Gym đa năng có thể tập hầu hết tất cả các nhóm cơ, trong đó có cơ ngực, cơ tay ,cơ đùi … Thực tế thì các bài tập cơ ngực cũng đều được ưu tiên trên các thiết bị máy tập Gym này.

Xem thêm: Máy tập Gym đa năng Haruko – Máy tập thể dục giảm mỡ bụng tại nhà

Máy tập chống đẩy

Bài tập chống đẩy giúp ngực phụ nữ phát triển và săn chắc một cách tự nhiên. Tuy nhiên, với những bài chống đẩy thông thường, hai tay chạm đất thì chị em không thể chống xuống sâu để cơ ngực nở nang hơn. Máy tập chống đẩy sẽ giúp bạn thực hiện điều đó.

Lưu ý khi sử dụng máy tập gym tăng vòng 1 tại nhà

Mặc dù được coi là cách tập luyện giúp vòng 1 nở nang một cách tự nhiên,  nhưng bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề sau để tránh tập mãi không thấy hiệu quả:

Khởi động kĩ trước khi tập

Khi sử dụng máy tập Gym tại nhà để tập luyện, muốn đạt hiệu quả tốt nhất bạn cần phải khởi động cơ bắp và giúp cơ ngực được giãn ra và đàn hồi tốt hơn. Động tác này có thể giúp vòng 1 ngăn chặn tình trạng ngực chảy xệ, kém săn chắc.

Cân nhắc chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng có tác động đến sự hình thành các mô mỡ ở bên trong ngực .  Nếu chỉ chăm chỉ tập luyện mà bỏ qua các bước dinh dưỡng thì lượng mỡ trong cơ thể sẽ không được đảm bảo, thậm chí ngực còn nhỏ hơn trước khi tập. Khi sử dụng máy tập Gym để tăng vòng 1, bạn nên bổ sung nước trong quá trình tập và sau khi tập luyện . Các chuyên gia sức khỏe cho biết rằng nước uống đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành các mô ngực.  Nếu cơ thể bạn thiếu nước sẽ khiến vòng 1 kém sắc và không được săn chắc, đầy đặn.

Không tập quá sức

Nhiều người thường nghĩ rằng tập luyện nhiều sẽ giúp phần ngực nảy nở, săn chắc hơn. Song thực tế không như vậy, nếu bạn luyện tập quá nhiều và quá sức , bạn sẽ có thể gặp các vấn đề về xương khớp, cơ bắp và dây chằng. Cách luyện tập hiệu quả nhất là hãy lắng nghe cơ thể để tự điều chỉnh cho phù hợp.

Xem thêm: Cách sử dụng máy tập gym hiệu quả nhất

Mua máy tập gym dành cho cơ ngực ở đâu uy tín ?

Hiện nay trên thị trường, có nhiều dòng máy tập cơ ngực đa dạng từ mẫu mã, chức năng đến giá thành sản phẩm. Điều này đã khiến cho không ít người cảm thấy băn khoăn chưa biết nên lựa chọn địa chỉ mua ở đâu thì tốt nhất

Nếu bạn đang băn khoăn chưa biết mua máy tập Gym tăng vòng 1 ở đây uy tín thì hãy đến với showroom Haruko – nơi cung cấp các sản phẩm máy tập Gym đa năng. Mọi khách hàng sẽ được trải nghiệm dịch vụ hoàn hảo với các thiết bị thể dục chất lượng cao có mức giá phải chăng. Chế độ bảo hành lên tới 2 năm. Không chỉ vậy, Haruko còn có chính sách giao hàng, lắp đặt miễn phí cho khách hàng trên toàn quốc. Chúng tôi còn có nhiều chương trình khuyến mãi, giảm giá ưu đãi cho nhiều sản phẩm để đảm bảo quyền lợi cho khách hàng.

Haruko có đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp và hiểu biết về sản phẩm sẽ giải đáp những băn khoăn và thắc mắc giúp bạn biết thêm về sản phẩm và đưa ra lựa chọn sáng suốt nhất. Thương hiệu Haruko tự hào là nhà cung cấp dụng cụ thể dục uy tín, đảm bảo chất lượng sản phẩm lâu dài cho mọi khách hàng.

Showroom Haruko nơi cung cấp các sản phẩm máy tập Gym đa năng chất lượng
Showroom Haruko nơi cung cấp các sản phẩm máy tập gym đa năng chất lượng

 

Kết luận

Trên đây, chúng tôi đã giới thiệu đến các bạn một số máy tập Gym giúp tăng kích thước vòng ngực hiệu quả. Bạn hãy duy trì tập luyện thường xuyên trong vòng một đến vài tháng để cảm nhận được hiệu quả. Chúc các bạn sớm sở hữu được vòng 1 nở nang, săn chắc và đầy quyến rũ.

Quý khách có thể mua hàng trực tiếp tại hệ thống showroom HARUKO

  • Showroom Hà Nội : Tầng 4, tòa nhà 20 , 176 Lê Trọng Tấn – Thanh Xuân – Hà Nội
  • Showroom Hồ Chí Minh: 401 Đường Vĩnh Viễn – Phường 5 – Quận 10 – Tp. Hồ Chí Minh
  • Showroom Bình Dương : 294, Đường 30/4, Phường Chánh Nghĩa, Thành Phố Thủ Dầu Một, Bình Dương
  • Showroom Haruko Đồng Nai: số 16, Đường Đồng Khởi, Phường Tân Phong, Thành Phố Biên Hòa, Đồng Nai.
  • Hoặc mua online tại:
  • Website: https://haruko.vn/
  • Fanpage: https://www.facebook.com/Haruko.suckhoevuonxa.vn
  • Hotline: 1900.1527 hoặc 038.388.7777
5/5 - (387 bình chọn)

Trả lời

btn-dangkyhocthu
Đăng Ký Đặt Hàng