Thiết bị máy tập gym dành cho trẻ em ngay tại nhà

Nhiều bậc phụ huynh đã đầu tư cho việc phát triển về thể chất của con mình từ khi con còn nhỏ bằng cách nghĩ ngay đến việc bố trí máy tập thể dục cho con tại nhà để các bé tập luyện dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ còn băn khoăn không biết nên lựa chọn loại máy tập gym đa năng nào là phù hợp cho sự phát triển của bé? Hiểu được vấn đề băn khoăn này, theo dõi bài viết dưới đây, Haruko xin được chia sẻ và giới thiệu đến các bậc cha mẹ 3 máy tập thể dục phù hợp cho các bé tập luyện tại nhà.

Trẻ em có nên sử dụng máy tập gym đa năng tại nhà?

Ở độ tuổi phát triển, trẻ em luôn cần được phát triển, vì vậy tập thể dục là cách khuyến khích sự phát triển thể chất sớm một cách toàn diện nhất. Trên 10 tuổi, cơ thể trẻ em đang trong giai đoạn phát triển mạnh mẽ về thể chất và trí tuệ. Việc vận động thường xuyên với máy tập thể dục sẽ khuyến khích trẻ hình thành thói quen tốt và hình thành nhận thức rèn luyện sức khỏe.

Dịch bệnh Covid-19 vẫn luôn diễn biến phức tạp và là nỗi lo của mọi gia đình, cộng đồng. Vì vậy, bên cạnh các biện pháp phòng chống bệnh tật, thì việc đầu tư máy tập gym đa năng dành cho trẻ em tại nhà là giải pháp tốt nhất giúp trẻ tăng cường sức khỏe mỗi ngày.

Lợi ích của máy tập gym mang lại cho trẻ em

Tăng sức đề kháng

Máy tập thể dục trẻ em giúp rèn luyện sức bền và sự dẻo dai của hệ cơ trên cơ thể bé như cơ chân, cơ tay,… hệ hô hấp. Từ đó, giúp trẻ nâng cao sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch.

Lối sống lành mạnh, tích cực

Máy tập gym trẻ em giúp trẻ tăng cường vận động và sẽ hạn chế những suy nghĩ tiêu cực. Theo nghiên cứu của các nhà tâm lý học, những đứa trẻ ít vận động thường có những suy nghĩ tiêu cực trong thế giới của riêng mình. Vì vậy, việc sử dụng thường xuyên các thiết bị tập thể dục tại nhà có thể giúp trẻ giảm bớt căng thẳng, stress và phát triển toàn diện.

Trí nhớ tốt

Tập gym là một hoạt động tăng cường trí não rất tốt. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những đứa trẻ thường xuyên vận động và tập thể dục có trí nhớ tốt hơn và nhạy bén vì não hoàn thiện hơn.

Giảm nguy cơ béo phì

Hiện nay do chế độ ăn uống nhiều calo, chất béo, cơ thể ít vận động dẫn tới việc thừa ăn ở một số trẻ em khiến chúng thiếu tự tin mà còn gây sức ép đối với cơ thể, tiềm ẩn nguy cơ mắc nhiều bệnh. Tập gym giúp trẻ điều chỉnh cân nặng hợp lý, cơ thể được vận động, rèn luyện mỗi ngày để trở nên dẻo dai linh hoạt hơn

Với những lợi ích tuyệt vời kể trên, việc đầu tư một chiếc máy tập thể dục tại nhà cho trẻ nhỏ là hợp lý tuy nhiên để lựa chọn được sản phẩm phù hợp giúp trẻ phát triển toàn diện là điều không hề đơn giản. Tiếp theo, Haruko sẽ bật mí cho các bạn những loại máy tập thể dục dành cho trẻ em phổ biến hiện nay.

Máy tập thể dục phù hợp cho trẻ em

Đa số máy tập thể dục cho trẻ em hiện nay đều có thiết kế nhỏ gọn, đi cùng là những bài tập quen thuộc. Một số dòng máy tập phù hợp cho trẻ em có thể kể đến như:

Máy chạy bộ

Phải thừa nhận rằng chạy bộ là cách tập luyện an toàn và hiệu quả nhất hiện nay, bởi nó tác động trực tiếp lên các nhóm cơ khác nhau trên toàn cơ thể giúp đốt cháy mỡ thừa và nâng cao sức bền. rất tốt. Ngày nay, đa số trẻ em đều gặp tình trạng béo phì nên việc sắm cho trẻ một chiếc máy chạy bộ đa năng tại nhà là điều vô cùng cần thiết.

Hầu hết các sản phẩm máy chạy bộ đều có thể điều chỉnh dần tốc độ chạy từ thấp đến cao, đối với trẻ em thì tốc độ tập luyện của chế độ đi bộ nên từ 1-3 km / h. sau khi trẻ làm quen với máy thì mới bắt đầu tăng tốc dần dần và bước vào bài tập chạy bộ. Máy chạy bộ cho trẻ em cũng rất an toàn vì bề mặt thảm chạy được gia cố chống trơn trượt, hệ thống giảm chấn giúp giảm thiểu tối đa nguy cơ bị chấn thương, khóa an toàn tự động ngắt điện khi trẻ chẳng may gặp sự cố.

Xem thêm: Các mẫu máy chạy bộ cho phòng Gym tốt nhất hiện nay

Máy tập thể dục xe đạp đa năng

Đạp xe là hình thức tập luyện được nhiều trẻ em yêu thích. Các bậc phụ huynh có thể trang bị cho trẻ những mẫu xe đạp có thể thay đổi độ cao của yên xe để phù hợp với chiều cao của trẻ.

Ngoài mẫu xe đạp chỉ dùng chân để hoạt động, bạn cũng có thể sử dụng mẫu xe đạp liên hoàn cả chân và tay hoặc mẫu xe đạp lắc tay để nâng cao hiệu quả.

Tập luyện thể dục với xe đạp không chỉ giúp trẻ giảm cân mà còn giúp trẻ cao nhanh hơn.

Để lựa chọn loại máy tập thể dục tốt nhất các bạn cần xem hướng dẫn tại bài viết sau: Cách chọn máy tập thể dục xe đạp tại nhà phù hợp 

Máy tập thể dục đa năng dành cho bụng

Tuy là cái tên thiên về tập vòng 2 nhưng máy tập thể dục đa năng lại là dụng cụ tập luyện toàn thân vô cùng hiệu quả. Với sản phẩm này con bạn cũng có thể dễ dàng vận động chân, tay hay vai dễ dàng. Ngoài ra máy tập thể dục đa năng hiện nay còn được trang bị dây kéo kết hợp tập bụng, chống đẩy, tập lưng, về lâu dài các bài tập kết hợp này còn có thể giúp kích thích cơ thể trẻ phát triển chiều cao.

Tham khảo giá bán sản phẩm: Máy tập thể dục bao nhiêu tiền?

Lời kết

Qua một số thông tin chia sẻ trên đây, chúng tôi hy vọng sẽ giúp bạn lựa chọn được thiết bị tập thể dục phù hợp cho con mình. Haruko hiện có bán các sản phẩm trên với chất lượng và giá cả tốt nhất thị trường, bạn có thể liên hệ theo địa chỉ sau để đặt và mua hàng.

Quý khách có thể mua hàng trực tiếp tại hệ thống showroom HARUKO

• Showroom Hà Nội : Tầng 4, tòa nhà 20 , 176 Lê Trọng Tấn – Thanh Xuân – Hà Nội
• Showroom Hồ Chí Minh: 401 Đường Vĩnh Viễn – Phường 5 – Quận 10 – Tp. Hồ Chí Minh
• Showroom Bình Dương : 294, Đường 30/4, Phường Chánh Nghĩa, Thành Phố Thủ Dầu Một, Bình Dương
• Showroom Haruko Đồng Nai: số 16, Đường Đồng Khởi, Phường Tân Phong, Thành Phố Biên Hòa, Đồng Nai.
• Hoặc mua online tại:
• Website: https://haruko.vn/
• Fanpage: https://www.facebook.com/Haruko.suckhoevuonxa.vn
• Hotline: 038.388.7777 hoặc 1900.1527